박상진1 간을 살리는 좋은 음식과 약초들 과연 효과가 있을까? 간을 살리는 좋은 음식과 약초들 과연 효과가 있을까? 코로나가 발발하고 난 후 모임이나 회식자리가 적어졌음에도 불구하고 뱃살이 나오고 살이 찌는 등 몸에 나쁜 것들이 쌓이는 기분은 저만 그런가요? 갈수록 컨디션도 오르락내리락하고 또다시 갱년기가 오는 듯 피로감에 오전엔 맥을 못 추겠어요. 그러다 가족중 반이 지방간 수치가 높다, 혈압이 높다는 건강검진 결과지를 받게 되었고 건강식을 챙겨주지 못했다는 자책감이 드는 것에 엄마로서 한심한 생각이 듭니다. 듣기로는 간에 지방이 쌓이게 되면 전반적인 간 기능이 떨어져 면역력이 떨어지고 간경변이나 간암 같은 심각한 간질환에 노출될 가능성이 높아진다고 하는데요.우선 내 몸의 상태를 체크해보겠습니다. 아래 10가지 항목 중에서 몇 가지나 해당이 될른지요?1. 아침에 .. 2021. 8. 24. 이전 1 다음
